Vv減肥常備餐

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👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹北非小米50克 🔹泡菜40克 🔹瘦豬肉69克 🔹紫蘇油15ml 🔹有機冷壓胡蘿蔔汁200ml 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的營養餐 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸泡菜乳酸菌促進腸胃蠕動 🔸冷壓胡蘿蔔汁、酵素飲幫助消化 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #carrotjuice #pickle #vv增肌減脂食譜

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2020-05-31 12:01:11 有 2 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹即食蒟蒻拉麵一包 🔹去骨雞腿肉60克 🔹泰式紅黃綠咖哩醬各10克 🔹低卡椰奶100ml 🔹有機冷壓藍莓汁100ml 🔹100%椰子汁100ml 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的營養餐 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸咖哩、椰奶辛香料助抵抗力 🔸冷壓藍莓汁抗氧化、花青素滿滿 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #curry #currychicken #noodles #vv增肌減脂食譜

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2020-05-29 12:30:52 有 2 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹即食蒟蒻飯一包 🔹板豆腐200克 🔹泰式黃咖哩醬20克 🔹低卡椰奶120ml 🔹有機冷壓胡蘿蔔汁200ml 🔹橄欖油適量食譜特色： 🔸低熱量、低GI的營養餐 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸冷壓胡蘿蔔汁元素滿滿 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #tofu #friedrice #curry #turmeric #vv增肌減脂食譜

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2020-05-27 13:37:36 有 9 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉30克 🔹馬鈴薯100克 🔹雞蛋1個 🔹有機冷壓黑醋栗汁100ml 🔹泰式黃咖哩醬10克 🔹酵素飲一包 🔹橄欖油適量食譜特色： 🔸低熱量、低GI的優質點心 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸下午茶、點心最佳選擇 🔸鷹嘴豆麵粉無麩質、高營養 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv鷹嘴豆粉食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #potatoes #pancakes #vv增肌減脂食譜

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2020-05-25 15:08:56 有 5 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉30克 🔹低卡特級椰奶70克 🔹無糖芝麻醬適量 🔹紫蘇油15ml 🔹黑咖啡食譜特色： 🔸低熱量、低GI的優質點心 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸下午茶、點心最佳選擇 🔸無牛奶、無蛋、全素 🔸紫蘇油補足omega3 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv鷹嘴豆粉食譜 #vv400cal食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #coconutmilk #muffins #chickpeaflour #vv增肌減脂食譜

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2020-05-24 12:51:51 有 6 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉20克 🔹無糖花生醬15克 🔹新鮮藍莓適量 🔹無加糖豆漿60ml 🔹紫蘇油15ml 🔹低卡蔬果汁150ml 🔹蘋果醋15ml 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的優質點心 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸下午茶、點心最佳選擇 🔸無牛奶、無蛋、全素 🔸紫蘇油補足omega3 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv鷹嘴豆粉食譜 #vv增肌減脂食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #chickpeaflour #blueberry #cake #healthyrecipes

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2020-05-22 19:11:20 有 9 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉20克 🔹無糖花生醬15克 🔹新鮮藍莓適量 🔹無加糖豆漿60ml 🔹紫蘇油15ml 🔹低卡蔬果汁150ml 🔹蘋果醋15ml 食譜特色： 🔸低熱量、低GI的優質點心 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸下午茶、點心最佳選擇 🔸無牛奶、無蛋、全素 🔸紫蘇油補足omega3 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv鷹嘴豆粉食譜 #vv增肌減脂食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #chickpeaflour #blueberry #cake #healthyrecipes

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2020-05-22 19:08:43 有 0 人說讚

👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉20克 🔹無糖芝麻醬15克 🔹無糖蔓越莓果醬15克 🔹有機90%粗糖巧克力 🔹無加糖豆漿450ml 🔹無鋁泡打粉 🔹肉桂粉適量食譜特色： 🔸低熱量、低GI的優質點心 🔸高蛋白、高飽足感！ 🔸下午茶、點心最佳選擇 🔸無牛奶、無蛋、全素 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv鷹嘴豆粉食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #chickpeaflour #pancakes #blueberry

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2020-05-21 16:25:58 有 3 人說讚

👩🏻‍🌾 @vivi.isafit Follow 👉 @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹泰式酸辣湯調理包1包 🔹北非小米50克 🔹蝦仁100克 🔹橄欖油適量食譜特色： 🔸高蛋白、低GI、低熱量健康減脂餐 🔸蝦仁高蛋白低熱量 🔸北非小米低熱量、高纖、高蛋白 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv增肌減脂食譜 #vv400cal食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #couscous #thaifood

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2020-05-20 16:01:05 有 7 人說讚

👩🏻‍🌾 @vivi.isafit 👉Follow @vivi.isafit 獲得更多健康食譜食材： 🔹鷹嘴豆粉20克 🔹礦泉水鮪魚1/3罐 🔹雞蛋1顆 🔹橄欖油適量 🔹無糖高纖豆漿150ml 🔹無糖可可粉10克 🔹亞麻仁油15ml 🔹熱美式咖啡食譜特色： 🔸高蛋白、低GI營養餐 🔸鷹嘴豆粉高營養、高蛋白、高飽足 🔸亞麻仁油富含omega3 . 💕 VV嚴選Shop： https://www.vselectshop.com 💕 21天減脂計畫食譜書（減脂照書做👇 https://www.books.com.tw/products/0010832256 . #vv增肌減脂食譜 #recipes #healthyrecipes #fit #eatclean #asianfood #workout #diet #coffee #healthysnacks #abs #腹肌 #減脂餐 #馬甲線 #川字線 #翹臀 #fitfood #getfit #nutrition #飲食控制 #減脂計畫 #減肥 #飲食控制 #chickpeaflour #蛋餅 #omelette

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2020-05-19 11:57:56 有 4 人說讚